健康・美容 2ヶ月で体重4kg体脂肪5%落とした筆者が教えるダイエット始め方 もともと筋トレはしていたけど、2月から本気でボディメイクすることを決め、それから2ヶ月で体重4kg体脂肪5%落としすことに成功し、今もなお継続している。この記事ではダイエットする上で最初から知っておくと良いことを解説するので、これからダイエ... 2024.04.06 健康・美容
ガジェット 【WH-1000XM5レビュー】ほぼ完ぺきだけどおすすめはしない 以前イヤホンが原因で外耳炎になっていたことがあり、これを機にと思いヘッドホンに手を出してみることにした。普段イヤホンしか使わない筆者が本格的にヘッドホンを使ってみた結論として、ヘッドホンを使うことに拘りがなければ買う必要性はないと思ったので... 2024.04.02 ガジェット
ライフハック 【nosh(ナッシュ)】一人暮らし・ダイエットの食事を効率化 一人暮らしやダイエットする上で課題となるのが食事。忙しい毎日の中で料理するのは手間だけど、毎日のように弁当や外食でハイカロリーなものを食べてたら栄養バランスが悪いし太る。 そこで冷凍弁当であるnoshを取り入れて1年経ち、一人暮らしやダイエ... 2024.03.25 ライフハック
ガジェット 【AirPods Pro第二世代】他とは差別化されたイヤホン 以前までsonyのWF-1000XM4を使用していて、性能は申し分なく気に入っていたが、形状が耳に合わず外耳炎になり手放すことにした。 外耳炎が治ってからは、友人から譲り受けたAirPods Pro(第一世代)を使っていたが、バッテリー持ち... 2024.03.22 ガジェット
ライフハック 【パケット放題Plus】中速通信なら100ギガ利用可能な神オプション【mineo】 mineoにはパケット放題Plusという神オプションが存在していて、スマホヘビーユーザーだけど通信費は抑えたいって願いを叶えることができる。6/3まで10周年キャンペーンでお得に契約できるから、格安simを検討中なら参考にしてほしい。 【6... 2024.03.13 ライフハック
家具・家電 【AKRacingWolfレビュー】座面が長く身長が低い人は向かない 2017年にAKRacingのWolfゲーミングチェアを購入し、実に7年もの間座り続けているんだけど、筆者の体系には合わず、快適とは言い難い。AKRacing Wolfは決して悪いチェアではないと思うけど、用途や人は選ぶと思ったので、その理... 2024.03.06 家具・家電
健康・美容 髭脱毛は効果がでるまで回数を重ねる必要がある長期戦【医療脱毛】 高校生頃から急速にヒゲが濃くなり始め、朝剃ったのに夕方には青髭が気になるようになっていた。筆者は童顔と言われることが多く、ヒゲが全然似合わない。だが遺伝的にさらに髭が濃くなっていく未来が見えていたから、どうにかせんといかん。そこで社会人にな... 2024.02.24 健康・美容
ガジェット 【改善策】MOSの導入でG HUBのバグを克服した話【macOS】 ゲーミングマウスであるG502Xを購入し、その操作性に満足していた矢先、問題が発生した。ロジクールのマウス設定アプリであるG HUBがバグっていて設定通り機能しない。G502Xのレビューは前回の記事で行っており、マウス自体は間違いなく素晴ら... 2024.02.12 ガジェット
ガジェット マウスは機能性だけでなく、形状と重さも重視すべき理由【G502Xレビュー】 理想のマウス探しを始めてから、かれこれ10個近くのマウスを使い、買っては売ってを繰り返している。筆者はゲームをしないため、デスクワークで使いやすいマウスを探しており、レビューで評価が高いオフィス向けマウスを様々使ってきたが、どこか違和感があ... 2024.02.04 ガジェット
健康・美容 【体験談】マシン故障など不備が多くてチョコザップを解約した話 今流行りになっているコンビニジムの中でも、群を抜いて会員・店舗数を増加させているchocoZAP。 トレーニングジムだけでなく脱毛機やエステ・ネイルマシーンを備えるなど、新たなサービス価値を生み出しており、月額会費2980円(税別)で24時... 2023.12.05 健康・美容